吃黑巧克力就不会发胖吗?

在很多医学研究中吃黑巧克力不会增加血液中胆固醇含量,还能降低血液凝固性,降低得心血管病的风险但如果个人天已经摄入了足够的能量,运动量又不够的话多吃15克力反而会对身体造成负担。

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